Bạn có phải là người lúc nào cũng với lấy cái áo len, ngay cả khi tất cả mọi người đều cảm thấy hoàn toàn ổn với một chiếc áo thun? Cũng có thể đơn giản chỉ là vì bạn quen như vậy – nhưng cũng có nhiều lý do y học khiến bạn cảm thấy lạnh một cách bất bình thường. Bạn hãy đọc tiếp để biết một số nguyên nhân thông thường nhất làm cho bạn cảm thấy lạnh

1. Trọng lượng cơ thể thấp (low body weight)

Hiển nhiên là cơ thể bạn càng ít mỡ thì bạn càng ít được bảo vệ chống cái lạnh. Và điều hoàn toàn đúng là bạn càng mảnh mai thì cơ thể bạn càng mất nhiệt nhanh. Những người có khối cơ thấp ( low muscle mass) cũng có xu hướng bị lạnh nhiều hơn vì cơ bảo vệ chống lại lạnh nhiều hơn mỡ.

2. Thuốcmen

Một số thuốc men cũng có thể khiến bạn cảm thấy ớn lạnh.Đặc biệt thuốc beta-blocker dùng để trị các bệnh tim mạch có thể khiến bạn nhạy cảm với thời tiết lạnh. Thật ra, tình trạng tay chân bị lạnh là tác dụng phụ thông thường nhất của loại thuốc này. Nếu bạn đang dùng loại thuốc này và cuộc sống hằng ngày của bạn bị ảnh hường nhiều thì bạn cần cho bác sĩ hay

3. Thiếu máu

Cảm thấy lạnh một cách bất bình thường cũng có thể là một dấu hiệu của chứng thiếu máu. Những người bị thiếu máu không có đủ hồng huyết cầu. Thông thường chứng bệnh này là do họ không hấp thụ đủ chất sắt từ chế độ ăn uống, nhưng cũng còn có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến chứng thiếu máu. Nếu bạn cảm thấy lạnh một cách bất bình thường và có những triệu chứng thiếu máu khác như yếu sức, da xanh xao, khó thở và chóng mặt thì bạn hãy đi gặp bác sĩ

4. Tiểu đường

Những người bị bệnh tiểu đướng đôi khi có thể bị tê tay chân. Một số người bị tiểu đường có thể bị tỗn thương thận (diabetic nephropathy). Bệnh này có thể phát triển vì mức đường huyết không được kiểm soát. Tuy nhiên, các bác sĩ không biết rõ tai sao một số bệnh nhân tiểu đường lại mắc bệnh này trong khi một số khác lại không. Một trong những triệu chứng của bệnh thận do tiểu đường là bệnh nhân luôn cảm thấy lạnh một cách bất bình thường. Vỉ vậy người nào bị tiểu đường mà cảm thấy lạnh nên cho bác sĩ hay..

5. Giảm năng tuyến giáp

Bệnh giảm năng tuyến giáp (Hypothyroidism) tức tuyến giáp kém hoạt động có thể là nguyên nhân làm bạn luôn cảm thấy lạnh. Bạn nên yêu cầu bác sĩ cho làm thử nghiệm định bệnh.

6. Tuyến hypothalamus có vấn đề

Tuyến hypothalamus là tuyến điều hóa các thụ thể nhiệt của cơ thể vì thế những vấn đề xẩy ra cho tuyến này ảnh hưởng tới cảm giác nóng lạnh của bạn. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây rối loạn chức năng của tuyến này từ bệnh ăn mất ngon (anorexia) tới chấn thương đầu – nhưng rối loạn này thuờng ra chữa trị được. Một lần nữa, hãy liên lạc với bác sĩ của bạn nếu thấy có bất cứ thắc mắc gì

7. Nhiễm nấm

Candida là một dòng men gây ra những loại nhiễm nấm thông thường nhất – trong số đó có nhiễm nấm âm đạo, mụn đẹn trong miệng (thrush) và nấm móng tay. Một trong những triệu chứng của nhiễm nấm Candida(candidiasis )là ớn lạnh một cách bất bình thường.

8. Căng thẳng và lo lắng

Căng thẳng (stress) có thể biểu hiện dưới dạngnhiều triệu chứng vật lý khác nhau– một trong những triệu chứng này là nhạy cảm với cái lạnh. Những người có chứng lo lắng (anxiety)cảm thấy đặc biệt lạnh vì họ nhạy cảm hơn với những cảm giác vật lý nói chung khiến cơ thể phản ứng mạnh hơn nữa với cái lạnh.