Sáu triệu chứng chúng ta lẫm tưởng là do lão hoá

Có những triệu chứng như đau khớp hay mệt mỏi mà người trung niện thuờng cho đó một phần là vì tuổi già. Nhưng nhiều triệu chứng mà chúng ta cho là có liện hệ với tuối tác lại thật ra  là những dấu hiệu của nhựng điều gì khác xẩy ra cho cơ thề

 

nextavenue,com

1. Cáu gắt

Cáu gắt và lão hoá không bắt buộc phải đi đôi với nhau. Nhà tâm lý học Gayani DeSilva thuộc Bệnh viện St Joseph, Orange County, Calif. cho biết " Chúng ta  ai cũng có lúc cáu gắt.Tuy nhiên nếu sụ cáu gắt cứ dai dẳng và can dự vào các liên hệ cá nhân, các mục tiêu và đời sống hàng ngày thì đó có thể là  dấu  hiệu của trầm cảm, thiếu ngủ hay thậm chí  rối loạn về tâm trạng và tâm thần. Nếu tâm trạng chanh chua (sour mood) vẫn tiếp tục mà không có nguyên nhân xác định thì bạn cần phải gặp bác sĩ

2. Không có khả năng tỉnh táo vào buổi chiều

Nếu bạn phải tránh tham gia các buổi liên hoan vào tối hoặc chấm dứt sớm các bữa ăn tối với bạn bẻ và gia đỉnh  chĩ  vì  bạn không còn tỉnh táo thì nguyên nhân có thể là rối loạn giấc ngủ ở giai đoan tiến triển (Advanced Phase Sleep Disorder). Đây là một bệnh hiếm thấy làm cho người ta buồn ngủ sớm vào buổi chiều, đôi khi ba hay bốn tiếng trước hầu hết mọi người, và thức dậy sớm vào buỗi sáng vì các nhịp thời gian 24 tiếng ( circadian rhythms)bị tắt

Theo nhà thần kinh học Alen Towfigh thuộc Trung tâm Y khoa New York-Presbyterian/Weill Cornell  thí " Đây chỉ là một rối loạn nếu nó can dự vào mong muốn của bạn được  tham dự và tham gia tỗ chức các sinh hoat."  Nhưng đây không phải là một dấu hiệu điển hình của lão hóa và  có thể được chữa trị bẵng  liệu pháp dùng ánh sáng chói (ánh sáng nhân tạo bắt chuớc ánh nằng ngoài trời) hoặc bằng cách uống  thuốc melatonin

3. Sụt cân không lý do

Nếu tự dưng mà sụt cân không lý do thì  đây là dấu hiệu của một vấn đề sức khõe nghiêm trọng chứ không có liên quan gì tới tuổi tác.

Khi mà trong vòng sáu tháng bạn sụt giảm 10 phần  trăm trọng lượng mà không rõ  nguyên nhân thì bạn  phải  đi gặp bác sĩ. Đây có thễ là một triệu chứng của nhiểu căn bệnh khác nhau bao gồm bệnh tăng năng tuyến giáp, bệnh tiểu đường,  bệnh u limphô  phi- Hodgkins, bệnh trầm cảm , bệnh gan hay các rối loạn ảnh hưởng tới sự hấp thu chất dinh dưỡng   

4. Đi lại chậm chạp

Theo bác sĩ thần kinh Paul Bendheim thuộc Đại học Arizona thì việc dẩn dần  đi lại chậm chạp là một quá trình lão hóa bình thường. Nhưng nếu sư đi lại trở thành chậm chạp một cách nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân thì bạn cần đi gặp bác sĩ

Bác sĩ Bendheim cho biết " Đi lại chậm chạp một cách rõ rệt-- thuờng ra được kết hợp với những bất thuờng khác về dáng đi của ngườilớn tuổi--có thể là do nhiều yếu tố khác nhau bao gồm các bệnh viêm khớp, đột qụy, bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh Parkinson hay thậm chí chứng sợ bị té ngã ". Ông cho biết tiếp " Các bằng chứng mới nhất cho thấy là một số những thay đổi vể dáng đi, bao gồm cả đi lại chậm chạp, có thể là một dấu hiệu của sư suy giàm trí nhớ và bệnh Alzheimer 

5. Khớp bị đau

Ai cũng biết nhiều ngưởi khi về già hay bị đau khớp. Nhưng nếu khớp đau lâu không hết hoặc quá đau thỉ bạn phải tìm nguyên nhân

Bác sĩ chuyên về bệnh thấp Gilbert Gelfand thuộc Nhóm CareMore Medical Group, La Mirada cho biết " Đó có thể là viêm khớp hoặc một điều gì bao quát hơn. Nếu bạn bị viêm xuơng-khớp (osteoarthritis) thì mổi ngày bạn  càng thấy đau nhiều hơn, nhưng nếu vào buổi sáng các khớp bi cứng đơ thì có thể bạn bị viêm đa khớp dạng thấp (rheumatoid arthritis). Khác với viêm xượng-khớp, viêm đa khớp dạng thấp làm bạn cảm thấy nóng vả sưng ở các  khớp. Nếu kèm theo đau khớp, da bị ngứa và mổm mắt bị khô thì có thể là do bệnh luput (lupus). Nếu bị bất cứ  căn bệnh nào trên đây bạn cần đi gặp bác sĩ ngay

6. Run rẩy

Thỉnh thoảng run rẩy và tay run có thễ xẩy ra vào bất cứ tuổi nào. Tuy rẳng bạn càng lớn tuỗi thỉ điều này càng dễ xẩy ra, nhưng bạn không nên chờ đợi các triệu chứng này cũng như làm bộ không biết.

Bác sĩ Bendheim  cho bết " Run rẩy thuờng hay thấy ỡ bàn tay nhất, nhưng cũng có thễ xẫy ra cho chân, đầu vả thậm chí tiếng nói ".Các điều này thuờng là những triệu chứng của một căn bệnh gọi là run rẩy vô căn (essential trmor). Chứng bệnh này thông thưởng hơn bệnh Parkinson nhưng ít gây tàn phế hơn, thường xẫy ra cho những người trong cùng gia đình, và được thấy rõ khi bệnh nhân viết hay với tay lấy vật gì . Chứng bệnh sẽ trỡ thành năng hơn do mệt mỏi. caffeine và stress. Bác sĩ sẽ chị dẫn bạn cách thay đỗi chế độ ăn uống và nếp sống đễ hạn chế các triệu chứng. Đôi khi bác sĩ có thễ kê toa thuốc beta blocker

Tuy nhiên run rẩy hay run tay xẩy ra bất chợt, dần dần nặng hơn hoẵc có kèm theo những triệu chứng thần kinh có thể là một dấu hiệu của một bệnh thoái hóa như bệnh Parinson, đột qụy hay  bệnh xơ cứng rải rác (multiple sclerosis) và cần được bác sĩ kiểm định

6 Symptoms Mistakenly Blamed on Aging- Linda Melone- Feb 19,2015