Kết quả duyệt xét các nghiên cứu trước đây cho thấy là buồn ngủ hoặc ngủ chơp quá lâu (long nap) trong ngày có liên hệ với tỉ lệ gia tăng về bệnh tiểu đường loại 2

Các nhà khảo cứu thuộc Đại học Tokyo đã duyệt xét 10 công trình nghiên cứu thực hiện trên tổng công hơn 260,000 người với mục đích tìm hiểu sự liên hệ giữa buổn ngủ và ngủ chợp trong ngày với rủi ro bị bệnh tiểu đường loại 2 .

Kết quả cho thấy là những người quá buồn ngủ trong ngày có rủi ro bị tiểu đường cao hơn 56% so với những người không buồn ngủ và những người ngủ chợp 60 phút hay hơn trong ngày có rủi ro nói trên cao hơn 46% so với những người ngủ chợp ngắn hoặc không ngủ chợp

Trong báo cáo trình trước Hội nghị của European Association for the Study of Diabetes tại Stockholm vào ngày 9/18/2015 , các nhà khảo cứu trên đây đã gợi ý là quá buồn ngủ hay ngủ chợp (napping) quá lâu trong ngày có thể là dấu hiệu báo trước bệnh tiểu đường

Theo bác sĩ Tomohide Yamada -- thuộc Ban Nghiên cứu Bệnh Tiẽu đường và các Bệnh Chuyển hoá tại Đai học Tokyo-- thì nhũng ai có các triệu chứng trên đây nên đi gặp bác sĩ để được chẫn đoán. Bác sị Yamada cũng ghi nhận là những người đã sắn có sức khoẻ yếu kém có thể có xu hướng buồn ngủ nhiểu hơn hay ngủ chợp nhiều hơn trong ngày

Phân tích nói trên đây còn cho thấy là ngủ chợp khoàng 40 phút/ngày không có liên hệ xấu nào với bệnh tiẽu đường. Thật vây theo các nghiên cứu trước đây thì ngủ chợp 30 phút hoặc ít hơn trong ngày có nhửng lợi ích cho sức khoẻ, như tăng cường sự lanh lẹ và cải thiện kỹ năng vận động (motor skills)